Jogurt z płatkami owsianymi i wiśniami – pyszny pomysł na śniadanie

Śniadanie musi być pyszne, prawda ? I idąc tym tropem w niedzielny poranek przygotowałam poniższe śniadanie.

Jogurt z płatkami owsianymi i wiśniami  – zapraszam po przepis.

 

jogurt-platki-owsiane-drugie-sniadanie

 

Niedzielny poranek, taki w piżamie z kubkiem herbaty w ręce. Za oknem coraz więcej zieleni, żonkile zaczynają kwitnąć a ja mam ochotę na jakieś lekkie i pyszne śniadanie. Co by tu zrobić przegląda lodówki- nie, nic mi nie wpadło w oczy. Otwieram zamrażalnik a tam wiśnie mrożone, szybkie otwarcie lodówki jogurt jest, płatki w szafce muszą być. Zatem przystąpiłam do zrobienia sobie pysznego śniadania w kilka minut :)

Pamiętaj też, że takie śniadanie możesz zabrać ze sobą do pracy – nie musisz płacić 6 czy 10 zł za zwykły jogurt, płatki i owoce – zrób to w domu :) Możesz zrobić wieczorem i zostawić w lodówce na następny dzień.

Jogurt z płatkami owsianymi i wiśniami

( na jedną porcję )

  • 1/4 opakowania wiśni mrożonych Poltino
  • 1/2 opakowaniu jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki mleka kokosowego  ( jeśli nie masz zwiększ ilość jogurtu )
  • 1 łyżka miodu
  • 2 łyżki płatków owsianych

 

Na patelnię wsypałam wiśnie dodałam łyżkę wody i na małym ogniu je poddusiłam, na koniec dodałam miód do ich osłodzenia.

Jogurt zmieszałam z mlekiem kokosowym.

Na dno słoiczka wsypałam płatki na to dałam kilka wiśni, na to jogurt i na górę wiśnie, ja do dekoracji dodałam moje ukochane listki mięty – ale jak ich nie masz nie przejmuj się ;)

jogurt-wisnie-poltino

 

I tyle .. kilka minut pracy i pyszne śniadanie gotowe !

 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...