Bulgur to kasza, którą przygotowuje się z gotowanych i następnie wysuszonych ziaren pszenicy twardej, może spokojnie zastąpić nam kuskus lub ryż, ale zawiera dwa razy więcej błonnika niż ryż i przy okazji niski indeks glikemicznyCzytaj dalej
Muffiny wytrawne
Muffiny wytrawne jadłam ostatnio w sobotę przygotowane przez Pawła z bloga Gotowanie z pasją, które przygotował specjalnie na nasze spotkanie w radiu KRK w trakcie audycji. I przypomniałam sobie, że prosto je zrobić, że pyszneCzytaj dalej
Ciasto cytrynowe z wiórkami kokosowymi
Ciasto cytrynowe w naszym domu jest na pierwszym miejscu wśród ciast ostatnio. Natknęłam się ostatnio na ten przepis na blogu i to jest to .. to połączenie, ta wilgotność ciasta, pyszne ! Polecam serdecznie. PodajęCzytaj dalej
Restauracja Hawełka – Kraków
Restauracja Hawełka w Krakowie, mieści się w samiuteńki centrum czyli w Rynku Krakowskim, wybrałam się tam z J. na kolację w związku z zaproszeniem od portalu Zdrowie i Uroda. Sobotni wieczór, Kraków spowity padającym śniegiem,Czytaj dalej
Kurczak pieczony z jabłkami, rozmarynem i majerankiem
Kurczak pieczony gości u nas na stole bardzo często, prosty szybki obiad do zrobienia z gatunków tych co robi się sam, i prawie tak jest w tym przypadku. Przygotowanie wszystkiego zajmuje 10 może 15 minut,Czytaj dalej
Perfekcyjna pani domu – Małgorzata Rozenek
Perfekcyjna pani domu autorstwa Małgorzaty Rozenek, to poradnik który zaintrygował mnie jak tylko pojawił się na rynku. Lubię oglądać ten program, działa na mnie jakoś tak motywująco;) Perfekcyjną panią domu na pewno nie jestem ;)Czytaj dalej
Sałatka z makaronem do pracy
Sałatka z makaronem do pracy, to szybka propozycja na pyszny obiad. Potrzebujemy chwili na ugotowanie makaronu, chwili na usmażenie dodatków i gotowe. Sałatka z makaronem 1 mały kawałek udźca z indyka ( ok.10 dkgCzytaj dalej
Jogurtowy deser do pracy
Jogurtowy deser do pracy powstał dzisiaj, żeby jutro rano postawić go na biurkach dwóch osób u mnie w pracy :) Jogurt naturalny zdecydowanie zdrowszy od śmietany 30% która w tym deserze ostatnio gościła ;) więcCzytaj dalej
Ciecierzyca pieczona – zdrowa przekąska
Ciecierzyca pieczona to inaczej cieciorka, to roślina z bobowatych, ale znana bardziej jako rodzaj grochu, gdyż smak ma podobny. Ja ciecierzycę poznałam kilkanaście lat temu jak w jednym z barów sałatkowych podawali z nią sałatkę.Czytaj dalej
Campari i czerwone pomarańcze .. pycha :)
Czasami przychodzi taki moment, że chce się czegoś pysznego o zdecydowanym smaku do picie. Zapraszam po przepis.