Sardynki z grilla
Kategoria: Obiad
Kurczak z curry
na obiad kurczak, na życzenie dzieci .. a przeze mnie zrobiony w curry. Curry proszek cudowny, tak w Polsce niedoceniany, a prosty w obsłudze. Kurczak z curry Nóżki z kurczaka : 4 x dramstiki, 2 x podudzia Curry 2Czytaj dalej
Mielone inaczej – kotlety mielone pieczone
Mój duży chłop ogląda mecze, młodszy przy nich zasypia, ale jedzenie ze stołu zawsze znika. A żeby było fajnie i inaczej zrobiłam małe kulki / piłki do jedzenia :) czyli małe mielone. Mielone inaczej 500 kg mięsaCzytaj dalej
Indyk w pomidorach – Dukan
Mój J. chudnie :) po zakończeniu pierwszej fazy schudł .. 9 kg :) ! Do pracy pakuję mu jedzenie a w domu czeka kolacja. Jako, że właśnie zaczął fazę II czekał na niego dzisiaj indyk w pomidorach zCzytaj dalej
Piersi z kurczaka – dukan
czyli jedno z „dań”, które bardzo lubię, bo jest szybkie do zrobienia i bardzo mi smakuje :) Czyli piersi z kurczaka z czosnkiem i sosem sojowym. Piersi z kurczaka w kosteczkę pokroić, dorzucić pokrojone 2Czytaj dalej
Kurczak na obiad z rękawa – Dukan
Kurczak na obiad z rękawa – czyli dietetyczna wersja pieczonego kurczaka . Kurczak na obiad nóżka z kurczaka majeranek tymianek ostra papryka kmin rzymski sól, pieprz Z nóżek z kurczaka ściągamy skórę oraz odcinamyCzytaj dalej
Szaszłyki Dukan
Cały tydzień nie mam czasu wejść na dłużej do kuchni, więc żywię się biały serem w różnych kombinacjach. Czyli: piersią z kurczaka z patelni grillowej ( z dodatkiem harissy lub chili lub sosu sojowego )Czytaj dalej
Bakłażan na obiad – dieta Dukana
Fioletowe jajko krzewiaste czyli bakłażan, biel białego sera i czerwień papryki czyli obiad dukanowski z fazy II podano do stołu. A zaczęło się od tego, że na zakupach w sobotę na stoisku z warzywami co druga osobaCzytaj dalej
Mamo, głodni jesteśmy
Na to kochana Matka mówi :) – A co byście zjedli ? K: – spaghetti z parmezanem M: – kotlet schabowy i ziemniaczki eee nie przesadzacie ? – może tak jedno danie ?? KiM: – nieeee, TyCzytaj dalej