kury znoszą jajka .. Mamy 3 kury, które obecnie w towarzystwie koguta „z grzywką” penetrują naszą działkę, bo latać się nauczyły bestie jedne. I tak to jajka znajdujemy, tak jak od królika na wielkanoc w różnych dziwnych miejscach,Czytaj dalej
Tag: jajko
frittata ze szparagami
Oczywiście przepis pobrany Kuchenna szkoła przetrwania i bardzo za niego dziękuję :) Frittata ze szparagami w obrazkach :) Polecamy pyszne było :) 6 jajek 100g wędzonego łososia 1/3 kostki białego sera 5-7 zielonych szparagów łyżka posiekanegoCzytaj dalej
muffiny z rabarbarem Dukan
czyli :) coś na szybko, coś słodkiego, dozwolonego na diecie … szybki skok na znajome blogi, skok na durszlak… jest,jest .. czyli w ciągu 10 minut wstawiłam do piekarnika muffiny z rabarbarem wg przepisu. Moje nieCzytaj dalej
Szybki sernik – Dukan
czyli ukochany coś słodkiego do jedzenia chce :) Chwila zastanowienia, chwila ..i mam zrobimy szybki sernik. Sernik szybki wg diety Dukana 2 kostki sera chudego 4 żółtka 4 białka pół łyżeczki maizeny 12 tabletek słodzika jogurtCzytaj dalej
Maczanki francuskie – tosty francuskie
A dwa .. ukochane ostatnio śniadanie moich dzieci. Zawsze były u nas w domu maczanki. Maczanki czyli kromki chleba moczone w jajku i smażone na patelni. Dzisiaj proponuje zamoczenie wcześniej kromek chleba w mleku, potem w jajku a potem wCzytaj dalej
Pasztet wg Dukana
Czyli pasztet oparty na składnikach diety Dukana. Pierś z indyka około 0,5 kg Wątróbki drobiowe ok. 30 dkg jajka szt 2 otręby pszenne 4 łyżki otręby owsiane 3 łyżki cebule dwie czosnek 4 ząbki kminCzytaj dalej
Parówki zapiekane na śniadanie
czyli śniadanie J. w ostatnim dniu przed rozpoczęciem diety Dukana :) tak tak, przekonał się sam i od jutra zaczyna :) a ja tym samym dostałam zadanie przygotowywania mu zestawu do pracy :) Parówki zapiekaneCzytaj dalej
Pascha z galaretkami
Pascha z galaretkami ( składniki na 6-8 porcji) 80 dkg tłustego twarogu laska wanilii 4 żółtka szklanka drobnego cukru szklanka śmietanki 15 dkg masła 20 dag kolorowych galaretek Twaróg zemleć dwa razy. Wanilię przeciąć iCzytaj dalej
Chleb na diecie Dukana
Chleb na diecie Dukana :) inspirowany babeczkami Ewy oczywiście. Moja wersja przepisu: 3 żółtka 20 dkg piersi z kurczaka/ indyka – grillowana pokrojona w drobne kawałki otręby owsiane, pszenne – daję tyle, żeby masa była zwartaCzytaj dalej
Kotleciki Dukan faza I
Kiedy słyszymy hasło „dieta” przeważnie ogarnia nas przerażenie. Ha.. ze mną też tak było. Ale znalazłam blog Evy i stwierdziłam, że ta dieta nie może być taka zła. W międzyczasie na dietę przeszła koleżanka i zaczęła dzwonićCzytaj dalej