Granola – pyszna i pachnąca na śniadanie

Granola to pyszna i pachnąca propozycja na śniadanie. Proste a w przygotowaniu alternatywa do kupnych mieszanek musli i innych które w sobie zawierają masę cukru, tłuszczów. A tu możemy wymieszać wszelkie nasze ulubione suszone owoce, otręby itp. Ja taką granolę zabieram ze sobą do pracy w słoiczku zalaną jogurtem naturalnym z dodatkiem owoców ( truskawki mrożone np )

granola

Granola

  • 1 szklanka otrębów pszennych
  • kilkanaście moreli suszonych
  • kilkanaście daktyli suszonych
  • 2 łyżki owoców goi
  • 5 śliwek suszonych
  • 2 łyżki wiórków kokosowych
  • kilka orzechów pekan
  • rodzynki
  • olej kokosowy

musli domowe

Owoce ( oprócz rodzynek i owoców goi ) pokroić na drobne kawałeczki, wymieszać z otrębami. Wysypać wszystko na formę do pieczenia, wyłożoną papierem i z góry położyć kilka łyżek oleju kokosowego. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 160 C i piec przez około 20-25 minut, sprawdzać i mieszać co jakiś czas.

sniadanie do pracy

Jedna myśl na temat “Granola – pyszna i pachnąca na śniadanie

Dodaj komentarz