Zdrowy detoks – Ewa Jarosz.
Tag: dieta
Jak zrobić wodę smakową do pracy ?
Jak zrobić wodę smakową do pracy ? Takie ostatnio zadano mi pytanie. Jak zrobić żeby wypijana woda smakowała… no jak ..
Dietetyczne kotlety ze szpinakiem lub pieczarkami
Dietetyczne kotlety ze szpinakiem – pomysł na nie powstał w mojej głowie podczas podróży z cudownego weekendu spędzonego w towarzystwie blogerów w GacaSpa. Jak wymyśliłam to zrobiłam, wyszły pyszne.
Metamorfoza .. finał się zbliża
Metamorfoza ..a dokładnie trzy miesięczny program pod wpływem którego miałam się zmienić dobiega końca. W tym tygodniu zamiast odwiedzać siłownię będę odwiedzać inne miejsca które pomogą mi stać się jeszcze piękniejszą ;) Przede mną dentysta,Czytaj dalej
Makaron razowy z warzywami i kurczakiem
Uwielbiam makarony w każdej postaci jako, że obecnie jestem na diecie i nie za bardzo powinnam je jeść. Kombinuję jak się da, żeby jednak móc je jeść. Makaron najczęściej jem w dni kiedy idę naCzytaj dalej
Metamorfoza kolejny tydzień
Kolejny tydzień metamorfozy minął pod znakiem lekkich problemów zdrowotnych, ale już z nich wychodzę mam nadzieję i że będzie coraz lepiej. Siłowni chwilowo nie było ze względów powyższych, ale dieta jak najbardziej. Co jem toCzytaj dalej
Kurczak z ananasem czyli dietetyczny obiad
Dietetyczny obiad .. o, tak taki rządzi ostatnio na moim stole jak pewnie wiecie. Ale dobrze mi z tym, nie kuszą mnie panierki, zawiesiste sosy .. bo widać różnicę w rozmiarze ubrań :) KurczakCzytaj dalej
Dietetyczne ciasto czekoladowe – pyszne !
Dietetyczne ciasto czekoladowe .. hmm sama nazwa jest zadziwiająca, a znalazłam je jakiś czas na blogu Berniki, a wczoraj u Karoliny .. a dzisiaj o 6 rano składniki wylądowały w Speedcooku ( czyli mikserze )Czytaj dalej
Odmładzająca książka kucharska – Marek Bardadyn – recenzja
Odmładzająca książka kucharska autorstwa Marka Bardadyna to zbiór przepisów według diety strukturalnej, której pomysłodawcą jest sam autor. Przyciągająca wzrok okładka, mądrze ułożony spis treści na samym początku. Mądrze ? tak, mądrze to według mnie takiCzytaj dalej
Paski w szklance czyli deser na diecie Dukana
Moja przygoda z tą dietą zaczęła się w marcu bodajże, trwała do czerwca i na wakacje wzięłam wolne i niestety to widać ;) więc wracam z powrotem na znany szlak. To jest pyszny deser któryCzytaj dalej